Sonja Verhoef

in theorie is de praktijk niet zo moeilijk

Alt Sidebar
Search
  • Home
  • Activiteiten
  • Algemeen
  • Familie
  • Reizen
  • Home
  • Activiteiten
  • Algemeen
  • Familie
  • Reizen
  • activiteiten,  reizen,  wandelen

    Het Pieterpad, de eerste 2 etappes

    Zoals al eerder gemeld, heeft ons wandelclubje mij geïnspireerd tot enthousiaste plannen. Ik wil namelijk heel graag het Pieterpad lopen; uiteraard van start tot eind, dus vanaf Pieterburen tot aan Sint Pietersberg.

Follow Us

Klein maar fijn!

Vanmorgen stonden we met een klein clubje voetbaldames op het veld. De rest had andere prioriteiten of lag helaas in de lappenmand. 🤒

Maar hé, wij laten ons niet gek maken! 💪 Met een kleine groep kun je ook gewoon lekker knallen. Er werd hard gewerkt, gelachen en fanatiek getraind. ⚽️🔥

Weinig dames, maar zeker niet minder inzet! We hebben het toch maar weer mooi gefikst! 🤣

Volgende keer hopelijk weer een compleet elftal… of nog beter, een volle selectie! 👍🏻⚽️

#Voetbaldames #OVVO #Teamspirit #Training #Gezellig
•
Follow
Klein maar fijn! Vanmorgen stonden we met een klein clubje voetbaldames op het veld. De rest had andere prioriteiten of lag helaas in de lappenmand. 🤒 Maar hé, wij laten ons niet gek maken! 💪 Met een kleine groep kun je ook gewoon lekker knallen. Er werd hard gewerkt, gelachen en fanatiek getraind. ⚽️🔥 Weinig dames, maar zeker niet minder inzet! We hebben het toch maar weer mooi gefikst! 🤣 Volgende keer hopelijk weer een compleet elftal… of nog beter, een volle selectie! 👍🏻⚽️ #Voetbaldames #OVVO #Teamspirit #Training #Gezellig
2 dagen ago
View on Instagram |
1/13
De eerste duikdag zit erop! 🤿 #marsaalam #egypt #emperordivers #firedivers
•
Follow
De eerste duikdag zit erop! 🤿 #marsaalam #egypt #emperordivers #firedivers
2 weken ago
View on Instagram |
2/13
Ik kan hier natuurlijk een heel verhaal bij schrijven…
Maar eigenlijk: dit dus. 🤣
•
Follow
Ik kan hier natuurlijk een heel verhaal bij schrijven… Maar eigenlijk: dit dus. 🤣
3 weken ago
View on Instagram |
3/13
Soms heb je niet veel nodig… ☀️🥾

Vandaag lekker naar buiten geweest voor een mooie wandeling. Heerlijk weer, een fijne omgeving en onderweg genoeg mooie plekjes om even stil te staan — en natuurlijk wat foto’s te maken. 📸

Gewoon genieten van buiten zijn. Zo’n dag waarop je weer even merkt hoe fijn het is om eropuit te gaan. 🌿#wandelen #lekkernaarbuiten #genieten☀️
•
Follow
Soms heb je niet veel nodig… ☀️🥾 Vandaag lekker naar buiten geweest voor een mooie wandeling. Heerlijk weer, een fijne omgeving en onderweg genoeg mooie plekjes om even stil te staan — en natuurlijk wat foto’s te maken. 📸 Gewoon genieten van buiten zijn. Zo’n dag waarop je weer even merkt hoe fijn het is om eropuit te gaan. 🌿#wandelen #lekkernaarbuiten #genieten☀️
3 weken ago
View on Instagram |
4/13
Vandaag weer lekker getraind! ⚽️
Beetje rennen, beetje voetballen, af en toe doen alsof we precies weten wat we aan het doen zijn… 😜

Maar hé, er werd fanatiek getraind en vooral veel gelachen.
Hierbij het fotografische bewijs 📸⚽️😂

#ovvo #voetbal #training #gezellig #prachtigweer
Vandaag weer lekker getraind! ⚽️
Beetje rennen, beetje voetballen, af en toe doen alsof we precies weten wat we aan het doen zijn… 😜

Maar hé, er werd fanatiek getraind en vooral veel gelachen.
Hierbij het fotografische bewijs 📸⚽️😂

#ovvo #voetbal #training #gezellig #prachtigweer
Vandaag weer lekker getraind! ⚽️
Beetje rennen, beetje voetballen, af en toe doen alsof we precies weten wat we aan het doen zijn… 😜

Maar hé, er werd fanatiek getraind en vooral veel gelachen.
Hierbij het fotografische bewijs 📸⚽️😂

#ovvo #voetbal #training #gezellig #prachtigweer
•
Follow
Vandaag weer lekker getraind! ⚽️ Beetje rennen, beetje voetballen, af en toe doen alsof we precies weten wat we aan het doen zijn… 😜 Maar hé, er werd fanatiek getraind en vooral veel gelachen. Hierbij het fotografische bewijs 📸⚽️😂 #ovvo #voetbal #training #gezellig #prachtigweer
3 weken ago
View on Instagram |
5/13
En daarmee was de vergadering gesloten….😹

Productiviteit: 0%
Knuffelpauze: 100% ❤️
•
Follow
En daarmee was de vergadering gesloten….😹 Productiviteit: 0% Knuffelpauze: 100% ❤️
2 maanden ago
View on Instagram |
6/13
Eén iris. Tientallen tinten. Een klein landschap op zichzelf.💙

Ik liet mijn oogkleur tot in detail door AI analyseren en vertalen naar elementen uit de natuur. En dit kwam eruit… 🌊🪨🌿✨

Blauwgrijs als de zee en natuursteen.
Koele tinten van leisteen, ijs en bloemen.
En daartussen verrassend warme spikkels van goud, amber en herfstbladeren.

Welke kleuren zouden er in jouw ogen verstopt zitten?

#oogkleur #iris #natuur #kleurenpalet #creativiteit AIart natureinspired
•
Follow
Eén iris. Tientallen tinten. Een klein landschap op zichzelf.💙 Ik liet mijn oogkleur tot in detail door AI analyseren en vertalen naar elementen uit de natuur. En dit kwam eruit… 🌊🪨🌿✨ Blauwgrijs als de zee en natuursteen. Koele tinten van leisteen, ijs en bloemen. En daartussen verrassend warme spikkels van goud, amber en herfstbladeren. Welke kleuren zouden er in jouw ogen verstopt zitten? #oogkleur #iris #natuur #kleurenpalet #creativiteit AIart natureinspired
2 maanden ago
View on Instagram |
7/13
Movietime! 🎥🍿🎬👍🏻😍
•
Follow
Movietime! 🎥🍿🎬👍🏻😍
2 maanden ago
View on Instagram |
8/13
Rustige strandwandeling… 🌊
Meeuwen links. Meeuwen rechts. Meeuwen overal. 🐦😳

Ineens kreeg The Birds van Hitchcock wel héél veel sfeer. 🎬😂 

Maar even later werd het stil: op het strand lag een dode tuimelaar. 🐬
Een bijzonder en verdrietig gezicht.

#strand #meeuwen #thebirds #hitchcock #tuimelaar
Rustige strandwandeling… 🌊 Meeuwen links. Meeuwen rechts. Meeuwen overal. 🐦😳 Ineens kreeg The Birds van Hitchcock wel héél veel sfeer. 🎬😂 Maar even later werd het stil: op het strand lag een dode tuimelaar. 🐬 Een bijzonder en verdrietig gezicht. #strand #meeuwen #thebirds #hitchcock #tuimelaar
Rustige strandwandeling… 🌊
Meeuwen links. Meeuwen rechts. Meeuwen overal. 🐦😳

Ineens kreeg The Birds van Hitchcock wel héél veel sfeer. 🎬😂 

Maar even later werd het stil: op het strand lag een dode tuimelaar. 🐬
Een bijzonder en verdrietig gezicht.

#strand #meeuwen #thebirds #hitchcock #tuimelaar
•
Follow
Rustige strandwandeling… 🌊 Meeuwen links. Meeuwen rechts. Meeuwen overal. 🐦😳 Ineens kreeg The Birds van Hitchcock wel héél veel sfeer. 🎬😂 Maar even later werd het stil: op het strand lag een dode tuimelaar. 🐬 Een bijzonder en verdrietig gezicht. #strand #meeuwen #thebirds #hitchcock #tuimelaar
2 maanden ago
View on Instagram |
9/13
Mijn eerste. Mijn oudste. En voor altijd speciaal. ❤️
Vandaag is ze jarig! 🥳🎂
Trots op de mooie jongedame die je bent geworden.
Happy birthday, lieverd! ❤️🔥
#kleindochter #liefde
•
Follow
Mijn eerste. Mijn oudste. En voor altijd speciaal. ❤️ Vandaag is ze jarig! 🥳🎂 Trots op de mooie jongedame die je bent geworden. Happy birthday, lieverd! ❤️🔥 #kleindochter #liefde
2 maanden ago
View on Instagram |
10/13
“I wish I could stay here forever.”

Ja, ik ook. Maar blijkbaar is “ik lig lekker op het strand” geen geldige reden om nooit meer op werk te verschijnen. 🙄🏖️

Heel vreemd beleid als je het mij vraagt.

#StayHereForever #Prioriteiten #NietNaarHuis #BeachLife
•
Follow
“I wish I could stay here forever.” Ja, ik ook. Maar blijkbaar is “ik lig lekker op het strand” geen geldige reden om nooit meer op werk te verschijnen. 🙄🏖️ Heel vreemd beleid als je het mij vraagt. #StayHereForever #Prioriteiten #NietNaarHuis #BeachLife
2 maanden ago
View on Instagram |
11/13
📍 Lost in Alanya ❤️

Sommige plekken voelen als thuiskomen… en voor ons is Lost in Alanya er zo één. Iedere keer als we in Mahmutlar zijn, staat een bezoek hier bovenaan ons lijstje.

Heerlijk eten 🍽️, een ontzettend vriendelijke bediening 🤝 en een sfeer waar je direct blij van wordt. Dat maakt dit zonder twijfel ons favoriete restaurant in de omgeving.

Ben je in Mahmutlar of Alanya? Gun jezelf dan een avond bij Lost in Alanya. Grote kans dat je net zo enthousiast wordt als wij!

#LostInAlanya #Mahmutlar #Alanya #FavoritePlace #LekkerEten Vakantie RestaurantTip Turkije
•
Follow
📍 Lost in Alanya ❤️ Sommige plekken voelen als thuiskomen… en voor ons is Lost in Alanya er zo één. Iedere keer als we in Mahmutlar zijn, staat een bezoek hier bovenaan ons lijstje. Heerlijk eten 🍽️, een ontzettend vriendelijke bediening 🤝 en een sfeer waar je direct blij van wordt. Dat maakt dit zonder twijfel ons favoriete restaurant in de omgeving. Ben je in Mahmutlar of Alanya? Gun jezelf dan een avond bij Lost in Alanya. Grote kans dat je net zo enthousiast wordt als wij! #LostInAlanya #Mahmutlar #Alanya #FavoritePlace #LekkerEten Vakantie RestaurantTip Turkije
3 maanden ago
View on Instagram |
12/13
Zwembadregels:
💦 Spetteren: verplicht.
😂 Lachen: onbeperkt.
❤️ Genieten met vijf kleinkinderen: onbetaalbaar.
•
Follow
Zwembadregels: 💦 Spetteren: verplicht. 😂 Lachen: onbeperkt. ❤️ Genieten met vijf kleinkinderen: onbetaalbaar.
3 maanden ago
View on Instagram |
13/13
View on Instagram
Linkedin Twitter Instagram

Recente berichten

  • Daar zijn we nog veel te jong voor
  • Van onder water naar op het water
  • Met z’n allen naar Turkije; samen genieten staat voorop
  • Van scepsis naar spierpijn (en enthousiasme): mijn eerste ervaring met Bodytec
  • Herstart van je website; een nieuwe start

Categorieën

S. Verhoef © 2026
  • Privacyverklaring |
  • Cookies
Back to top